5 Day Self Care Challenge

1st-5th September

هسي وقتك عشان تهتمي بنفسك

لمدة 5 أيام، حتخصصي 30 دقيقة يومياً عشان تتواصلي مع نفسك، ترتبي أولوياتك،

.وتهتمي بنفسك—بدون أي إحساس بالذنب

حتحسي إنك أكتر تحكّم في وقتك
حتحددي نوايا واضحة لحياتك
حتنضمي لمجتمع داعم من نساء بنفس التفكير

اضغطي الزر للانضمام إلى مجموعة الواتساب، عشان توصلك تحديثات يومية وتعليمات حول كيفية الانضمام للمجموعة الخاصة في فيسبوك—المكان اللي حتتم فيه كل

!فعاليات التحدي

.رحلتك للعناية بنفسك تبدأهسي

It’s Time to Put Yourself First

For 5 days you’ll dedicate just 30 minutes a day to reconnect with yourself, prioritize your goals, and practice self care—without guilt.

Feel more in control of your time
Set meaningful intentions for your life
Join a supportive community of like-minded women

Click the button below to join the WhatsApp Community, where you’ll receive daily updates and instructions on how to access the private Facebook group—where all the challenge activities will take place!

Your self-care journey starts now.